プライベート、グループ、ヨガなど
さまざまなレッスンスタイルを
ご用意しております
Lesson
レッスン
ソシアルダンス（社交ダンス）
グループレッスン
複数の参加者と一緒に受けるレッスンです。
スタンダードクラス・ラテンクラスの他、コンセプトを決めたクラスを随時開催します。
他の参加者と一緒にレッスンを受けることで新たな気付きがあります。お友達を作りたい方にもおすすめです。
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レッスン時間：40分×2回（月謝制）
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水曜日 （担当 吉敷寛人）
16:00～16:40 初級 スタンダード
16:45～17:25 初級 -
金曜日 （担当 棚木陽子）
12:00～12:40 初心者 パーティーダンス
12:45～13:25 初心者 スタンダード＆ラテン
14:00～14:40 中級 スタンダード
14:45～15:25 中級 ラテン
プライベートレッスン
ご希望の先生と種目、内容を自由に決めてご自身のペースでレッスンをいたします。
お時間は予約制となりますのでご都合に合わせてご相談ください。
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レッスン時間：25分
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チケット：8枚～
初心者向けレッスン
社交ダンスをこれから始める方、最初から学びたい方向けのスタートアップコース。基礎的な動きとステップを身につけましょう。
パーティーダンスタンダードコース （ワルツ・タンゴ）
ラテンアメリカンコース（ルンバ・チャチャチャ）
パーティーダンスコース（ブルース・ジルバ・マンボ）
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レッスン時間：25分×8回
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各コース８回分：24,000円
ダンスタイム
日ごろの練習の成果を試したり、パーティーに備えて経験を積んだり...目的はさまざま。ダンスタイムをお楽しみください。
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先生とも踊ることはできますが技術指導はありません
出張レッスン
スタジオ以外での個人レッスン、サークルでの講習、ダンスタイムのアテンダントなど承ります。
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お気軽にご相談ください
体験レッスン
お得なお試し体験コースや初めての方向けスタートアップコースをご用意しています。
スタジオでレッスンを受ける第一歩を踏み出しましょう！
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グループレッスンは各クラス1回（1,000円）
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プライベートレッスンは1回（25分、3,000円）
または4回コース（25分×4回、10,000円）
ヨガ・その他エクササイズ
ＹＯＧＡクラス
深呼吸と共に全身をほぐす事で副交感神経が優位になり、リラックス効果があります。
その他にもストレス、運動不足解消や肩こり、腰痛の改善、ダイエット、骨盤調整、柔軟性アップなど様々な効果を得ることができます。
初めての方から丁寧に指導いたします。
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YOGAグループレッスン （担当 棚木陽子）
レッスン時間：50分
火曜日 19:00～19:50
水曜日 12:30～13:20 -
チケット4枚
※プライベートレッスン（チケット6枚～）もご相談ください。
クロスポイントワーク
複数の筋肉が交わる交差点にあたるポイントを刺激することで、インナーマッスルを優位に使えるようになります。身体の使い方が上手くなることで、痛みのない動ける身体を作ることができるようになります。
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レッスン時間：15分 （担当 棚木陽子）
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チケット：2枚～
各種エクササイズ
スポット開催のレッスンは、スタジオの掲示板やホームページでお知らせいたします。
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みなさまのご参加をお待ちしております
レッスン料金
当スタジオの受講料はレッスンチケットとなります。
グループレッスンは月謝制です。
レッスンチケット（有効期限６ヶ月）
（プライベートレッスン・プライベートヨガ・クロスポイントワーク等）